Le massage thaï est un traitement préventif et curatif antique. Il détend, favorise l’équilibre des parties fondamentales du corps, améliore la circulation sanguine…
Pendant l’exécution du massage thaï, le patient sur une natte posée sur le sol et non sur une table en hauteur. Cela est dû au fait qu’il est très difficile pour le thérapeute, voir impossible de pratiquer certains mouvements si le patient est sur une table.
Le massage thaï, loin d’être un travail rapide de décontraction des muscles et articulations, est un massage du corps tout entier et il ses effets se remarquent sur presque toutes les parties du corps. En fait le thérapeute manipule de façon globale la forme physique et la structure du corps. Pour ce faire, il n’est jamais précipité et dure 2h30 à 3h. La durée du massage dépend surtout du rythme du Masseur qui travaille lentement, avec douceur et dans un style apaisant.
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Principe du Massage Thaïlandais
Le principe fondamental du massage thaï est basé sur les lignes d’énergie. Ces lignes d’énergie appelées «Sen », représentent l’énergie parcourant le corps. En effet selon la médecine traditionnelle thaïlandaise, la maladie traduit une perturbation de la libre circulation d’énergie au sein des « Sen » ou lignes d’énergie.
Pour rétablir la libre circulation de l’énergie dans les « Sen », le praticien exerce une pression sur ces lignes et aussi sur des points de pression le long de ces lignes à l’aide de ses paumes, de ses pouces et de ses pieds, et quelque fois à l’aide de ses coudes. Et le praticien utilise son poids entier comme force de pression.
Dans la pratique du massage thaï, l’importance des points de pression est aussi grande que celle des lignes d’énergie. Et la pression que leur applique le thérapeute permet de relaxer le patient. Ceci est dû au fait que ces points de pression accumulent du stress et de l’énergie que libère le thérapeute. Le praticien travaille chaque point de pression, y applique une forte pression dans un mouvement circulaire en utilisant le pouce, le doigt, ou la paume des mains.
Le praticien effectue également des mouvements d’étirement qui affectent le corps entier et permettent de le détendre, de le régénérer et le rendre plus souple. Ces mouvements d’étirement associés au travail sur les lignes d’énergie et les points de pression assurent un massage complet du corps.
Avant et après le travail sur les lignes, le praticien exerce une pression pas trop forte sur les jambes, les bras et le dos avec la paume de sa main. Celle-ci permet de relaxer le corps du patient.
Le patient est passif durant toute la durée du massage et c’est le praticien qui effectue tout le travail.
Tout au long du massage, le praticien doit être dans un état de profonde méditation et concentration, c’est l’une des conditions de réussite du massage. Le masseur chante une petite chanson au début du massage, la chante également à la fin pour revenir à la normale. Il s’agit d’un chant bouddhiste qui lui permet de mobiliser toute son énergie et ses pensées sur le patient.
Les Bienfaits du Massage Thaïlandais
Les mouvements appliqués par le thérapeute dépendent de l’état physique général du patient, pour ce faire il doit d’abord s’enquérir préalablement de l’état de santé du patient, c’est-à-dire la présence d’une maladie, une opération récente… .
Les bienfaits du massage thaï sont nombreux et je peux citer entre autres :
- Relaxation par évacuation du stress
- Réduction des tensions musculaires et articulaires
- Gain d’énergie
- Traitement de maladies
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
Le massage thaï est une thérapie très efficace aussi bien pour les jeunes que pour les plus âgés, pour les actifs que pour les inactifs, pour les gens en bonne santé que pour ceux qui ne le sont pas, etc. Toutefois, chaque patient répondra au traitement en fonction de son organisme, de son état de santé, etc.
Le plus important est qu’en dehors des bienfaits du massage thaï sur l’organisme et la santé, il développe également l’unité, l’intégrité, et l’équilibre chez le patient. Et il mobilise le corps, la pensée, les émotions et l’esprit à travers une expérience unique et enrichissante.
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