Les Positions de Relaxation

Il existe une foule de positions qui permettent de se relaxer. On distingue entre autres :

La position allongée : elle consiste à s’allonger sur le [...]

L’acupressure

L’acupressure est une thérapie traditionnelle basée sur le même principe que l’acupuncture, le tuina et le shiatsu.
Suivant ce principe d’origine chinoise, le corps est parcouru [...]

Le Shiatsu

Le mot shiatsu signifie : « pression du doigt » en japonais. Le shiatsu est une variante japonaise du massage thérapeutique basé sur le principe [...]

Le Nuad Bo’ Rarn ou Massage Traditionnel Thaïlandais

Le massage thaï est un traitement préventif et curatif antique. Il détend, favorise l’équilibre des parties fondamentales du corps, améliore la circulation sanguine…
Pendant l’exécution du [...]